Das Laufen auf einem Laufband ist eine Möglichkeit, das Training zu Hause durchzuführen. Bei schlechtem Wetter stellt das Laufband Nautilus NTR500 eine Alternative zum Joggen im Freien dar, so dass jederzeit bequem in den eigenen vier Wänden trainiert werden kann. Das Laufband bietet den großen Vorteil der Unabhängigkeit. Regen, Glätte, Sturm oder Dunkelheit bieten keine Ausreden mehr für das regelmäßige Fitnessprogramm. Auch müssen keine lästigen Wege zurückgelegt werden, um an die Trainingsstrecke zu gelangen. Trainingseinheiten können zudem individuell eingeschoben werden, wann immer die Zeit es erlaubt.
Die Firma Nautilus stellt eine neue Generation von hochwertigen Laufbändern für den Heimbereich her. Die leistungsstarken Laufbänder zeichnen sich sich durch modernes Design und optimale Leistung aus. Das Laufband NTR500 hat einen robust geformten Stahlrahmen, der für maximale Stabilität auch bei härtestem Einsatz sorgt. Das React-Deck-System ermöglicht bestmögliche Dämpfung und gewährleistet Joggern und Walkern aller Gewichtsklassen maximale Bequemlichkeit und Sicherheit.
Die US-Firma stellt ihren Kunden Geräte für ein optimales Training zur Verfügung. Jedes Sportgerät wird auf Benutzerkompatibilität und Leistung ausgelegt. Nautilus ermittelt die ideale Benutzer-Biomechanik und baut Produkte, die diese Biomechanik übernehmen. Dieser Prozess der Entwicklung erfordert etwas mehr Zeit und ist auch etwas kostenintensiver. Aber das Ergebnis ist über jeden Zweifel erhaben: Wenn schon Training, dann mit den richtigen Geräten.
Die Laufbänder der ersten Generation waren alles andere als leicht zu bedienen und waren auch in ihrer Ausstattung sehr einfach gehalten. Sie waren erste Gehversuche, die mit Einsetzen des Fitness-Booms in den 1980er Jahre immer innovativer und robuster wurden. Fitness-Studios schossen wie Pilze aus dem Boden. Firmen wie Nautilus entwickelten in diesem Sog außergewöhnliche Fitness-Geräte, die weltweit Anerkennung und Beachtung fanden.
Die Mehrzahl der Läufer sind Gewohnheitsmenschen. Schuhe schnüren,raus in die Natur und loslaufen. In den meisten Fällen wird immer die gleiche Strecke genutzt. Logisch, dass hierbei keine großen Fortschritte im Trainingsverlauf gemacht werden. Der Körper braucht neue Reize. Für solche Situationen wurden Laufbänder geschaffen. Die modernen Geräte verfügen über eine ausreichende Anzahl von Intervall- oder Tempo-Programmen, die der Nutzer ganz individuell vor jeder Trainingseinheit auswählen kann. Für Überraschungen sorgt auch ein Zufallsgenerator, der während des Laufens die Tempoabschnitte und Pausen zusammenstellt – immer wieder neu. Dies ist dann auch ein idealer Einstieg ins Intervall-Training. Dieses Training ist abwechslungsreich und kurzweilig. Fettpölsterchen schmelzen bei diesem Intervall-Lauf geradezu weg.Dieser angenehme Nebeneffekt führt ebenfalls zu einer Motivationssteigerung.
Das Laufband NTR500 lässt sich auf verschiedene Geschwindigkeitsstufen einstellen, so dass das gewünschte Tempo kontinuierlich eingehalten oder angepasst werden kann. Die Geschwindigkeit kann der Nutzer von 1,6 bis 18 km/h individuell einstellen. Ferner kann mit unterschiedlichen Neigungswinkeln gelaufen werden und eine Steigung im Gelände simuliert werden. Durch die Einstellung einer Steigung wird die Intensität des Trainings noch erhöht. Neben dem erhöhten Kalorienverbrauch wird dadurch auch die Muskulatur verstärkt trainiert.
Der Neigungswinkel des NTR500 kann von 0 bis 12 Prozent – verstellbar in Schritten von 0,5 Prozent – manuell verändert werden. So wird das Training auf die individuelle Leistungsstärke abgestimmt und einer Über- oder Unterforderung effektiv entgegen gewirkt. Ein weiterer Vorteil beim Laufen auf dem NTR500 liegt im geringeren Verletzungsrisiko. Da auf dem Laufband zum Beispiel das Berg-ab-Laufen praktisch nicht möglich ist, werden die verletzungsanfälligen Bänder, Sehnen und Knie nicht so stark beansprucht. Nach einem Steigungslauf auf dem NTR500 genügt ein Knopfdruck und der Neigungswinkel wird auf Null Prozent zurückgestellt. Der weitere Trainingsweg kann also wieder ,,flach““ fortgesetzt werden.
Neben dem modernen Design fällt dem Anwender sofort das benutzerfreundliche Display mit seiner klaren und übersichtlichen Anordnung aller Bedienelemente ins Auge. Alle relevanten Daten, die für ein effektives und zielorientiertes Training nötig sind, liegen im Blickfeld des Anwenders. So werden auf dem Anzeigedisplay die Zeit, Strecke, Geschwindigkeit, Steigung, der Kalorienverbrauch und die Pulsfrequenz während des Trainings kontinuierlich angezeigt.
Die Lauffläche des NTR500 hat die großzügigen Maße von 145×51 cm und garantieren ein ablenkungsfreies und entspanntes Laufen. Der Antrieb erfolgt über einen 2,7 PS starken DC-Motor. Dieser sorgt zudem für eine geringe Reibung und somit für eine minimale Lautstärke. Das Laufdeck ist mit 25 mm Dicke ausreichend stark bemessen und bietet somit eine lange Haltbarkeit und ist zudem fast wartungsfrei.
Der Trainingscomputer des Laufbandes NTR500 bietet insgesamt neun Trainingsprogramme an, davon sind zwei benutzerdefiniert und ebenfalls zwei herzfrequenzgesteuert.
Das Nautilus NTR500 ist ein Premium-Laufband, das in Qualität und Ausstattung Maßstäbe setzt. Selbst das Laufdeck ist wendbar und sorgt so für wesentlich längere Haltbarkeit. Auch die jahrzehntelange Erfahrung floss in die Entwicklung und Herstellung der Elektronik mit ein. Die maschinell hergestellten Rollen mit abgedichteten Lagern sorgen neben dem Antriebsmotor für noch weniger Geräusche und weniger Vibrationen. Dadurch wird das Lauftraining noch angenehmer. Das fortschrittliche Display zeigt ferner nach jedem Trainingsabschluss die durchschnittliche Geschwindigkeit, Steigung, Herzfrequenz und die Gesamthöhenzunahme an. Das maximale Benutzergewicht des Nautilus NTR500 liegt bei 159 kg. Somit kommt die überwiegende Mehrzahl der Nutzer in den Genuss dieses Top-Trainingsgerätes. Die Aufstellmaße betragen beachtliche (L) 191 cm x (B) 76 cm x (H) 142 cm.
Zusammenfassend kann gesagt werden, dass Anwender des Nautilus NTR500 ein außergewöhnliches Trainingsgerät nutzen. Die großzügige Ausstattung und die hohe Qualität der verbauten Materialien sind hervorzuheben.Die hochwertige Verarbeitung verspricht eine lange Lebensdauer des Trainingsgerätes. Auch diverse Ablagemöglichkeiten für MP3-Player, Trinkflaschen, Handtücher und sonstige Utensilien zeigen, das dieses Laufband auch in ,,Kleinigkeiten“ hervorragend ausgestattet ist. Der Anwender des NTR500 kommt in den Genuss eines optimalen und effektiven Trainings. Die persönlichen Trainingsziele werden bei diesem Sportgerät auf komfortabelste Weise erreicht. Der Vielfalt der Trainingsprogramme und der individuellen Vorhaben der Anwender sind fast keine Grenzen gesetzt. Durch die Zusammenarbeit mit Sportmedizinern und Wissenschaftlern entstand ein Trainingsgerät, dass auch im Reha-Bereich hilfreiche Dienste leistet. Der körperliche Zustand des Trainierenden wird permanent angezeigt und dient somit den Medizinern als wertvolle Unterstützung bei Trainingsplanung und -vorbereitung. Ein weiterer Nebeneffekt des Laufens auf dem NTR 500 Laufband spielt auch eine nicht unwesentliche Rolle: Der Anwender kann beim Laufen Kalorien verbrennen und somit überflüssige Pfunde auf gesunde Weise verlieren.