Das Alpine 3 Laufband, das von der Marke Finnlo auf den Markt gebracht wurde, bietet sehr moderne Technik und ein schickes Design. Es hat alles, was ein Sportler bei einem Laufband braucht und teilweise sogar noch mehr.
Wenn Sie auf diesem Laufband trainieren wollen, dann ist es zunächst einmal wichtig, dass Sie wissen, was Ihnen während des Trainings angezeigt wird. Das LCD- Display zeigt Ihnen zum Einen die Strecke an, die Sie während des Trainings zurück gelegt haben. Wenn Sie jedes Mal die gleiche Stecke laufen, dann können Sie mit einer zweiten Variablen, zum Beispiel der Trainingszeit, wunderbar verschiedene Trainingseinheiten vergleichen. Sie können entweder jedes Mal die gleiche Streckenlänge zurück legen oder gleich lange trainieren und dann schauen, ob Sie bei gleicher Strecke schneller waren bzw. bei gleicher Zeit weiter gelaufen sind. So lassen sich Trainingserfolge messen. Neben Trainingsstrecke und Trainingszeit wird Ihnen auch die Geschwindigkeit angezeigt, die Sie während des Trainings laufen. Sie können auf dem Alpine 3 Laufband bis zu 18 Kilometer pro Stunde laufen. Sehr schön ist es, wenn man die Geschwindigkeit während des Trainings verändert und damit Abwechslung in das Training bringt. Ihnen wird während des Trainings auch noch die Steigung angezeigt. Auch diese können Sie natürlich verstellen. Sie können eine Steigung von bis zu 12 Prozent einstellen und damit wunderbar den Berglauf trainieren. Verstellen können Sie die Steigung in 1 Prozent Schritten. Neben diesen Daten wird Ihnen auch noch der Puls angezeigt. Das ist eine der wichtigsten Anzeigen. Ihr Puls wird über Ihren Hanpuls gemessen. Manchmal ist im Lieferumfang auch ein Brustgurt enthalten, der Ihren Puls messen kann. Dieser ist dann kabellos und stört nicht beim Training. Wenn Sie Ihren Puls lieber über den Brustgurt messen lassen wollen, dann sollten Sie sich vorher informieren, ob bei Ihrer Bestellung der Brustgurt im Lieferumfang enthalten ist. Warum ist es aber so wichtig, dass der Puls angezeigt wird. Erfahrene Sportler wissen das sicher. Für alle anderen folgt nun ein kleiner Exkurs. Nur wenn Sie im optimalen Pulsbereich trainieren, können Sie maximale Ergebnisse erzielen. Der optimale Puls hängt von Ihrem Geschlecht und Ihrem Alter ab und Sie können Ihn mit diesen zwei Daten schnell berechnen. Zunächst wird die Herzfrequenz ermittelt und darüber kann man dann den optimalen Puls berechnen. Wichtig ist, dass man vorher weiß, ob man lieber möglichst viel Fett verbrennen möchte oder ob man das Training dafür benutzen möchte, die Ausdauerkapazitäten zu steigern. Beide Ziele haben nämlich einen anderen optimalen Pulsbereich. Informieren Sie sich vor Ihrem ersten Training, welcher Ihr optimaler Pulsbereich für Ihr gewünschtes Trainingsziel ist. Es ist außerdem viel gesünder, wenn man keinen zu hohen Puls hat, während des Trainings. Achten Sie deshalb immer auf Ihren Trainingspuls.
Wenn man das Training nicht für die Ausdauersteigerung, sondern hauptsächlich für das „in Form bringen“ der Figur nutzen möchte, dann interessiert einen natürlich auch, wie viel Kalorien man während des Trainings verbraucht hat. Auch das wird auf dem Display angezeigt. Es handelt sich hierbei um einen ungefähren Wert.
Sie merken schon, dass das Alpine 3 Laufband von der Marke Finnlo der Natur nicht in viel nachsteht. Sie können die Geschwindigkeit variieren, aber vor allem können Sie auch den Berglauf simulieren. Durch diese Funktionen bleibt das Training abwechslungsreich. Die Geschwindigkeit und die Steigung lassen sich auch mit den Quick Tasten schnell verändern. Wem das aber noch nicht genügt, der kann sich auch eines der Programme aussuchen, die schon vorprogrammiert sind. Es gibt pulsgesteuerte, steigungsgesteuerte und geschwindigkeitsgesteuerte Programme. Auch ein manuelles Programm steht zur Verfügung. Alles in Allem wird das Training auf dem Alpine 3 Laufband wohl nicht langweilig werden.
Kommen wir nun zu ein paar technischen Daten. Die Motordauerleistung beträgt beim Alpine 3 Laufband ca. 1,5 KW bzw. 2,0 PS. Wie schon erwähnt lässt sich die Geschwindigkeit zwischen 1 und 18 Km/h verändern und die Steigung zwischen 0 und 12 Prozent.
Nun folgen die Aufstellmaße. Wenn Sie das Alpine 3 Laufband von Finnlo kaufen möchten, dann sollten Sie wissen, wie viel Platz Sie benötigen, wenn Sie trainieren möchten. In der Länge misst das Laufband 188 Zentimeter, in der Breite kommt es auf 88 Zentimeter und in der Höhe misst es 140 Zentimeter. Wenn Sie aber nicht trainieren, dann können Sie das Alpine 3 Laufband platzsparend zusammen klappen. In zusammengeklappter Form kommt das Laufband nur noch auf eine Länge von 110 Zentimeter, die Breite bleibt mit 88 Zentimetern gleich und die Höhe misst beim zusammengeklappten Laufband 161 Zentimeter. Nach dem Training können Sie das Alpine 3 Laufband also einfach zusammenklappen und da es über Transportrollen verfügt können Sie es danach wunderbar aus dem Weg rollern.
Ein wichtiges Maß fehlt noch: Die Größe der Lauffläche. Sie misst in der Länge 140 Zentimeter und in der Breite 52 Zentimeter. Das ist eine völlig ausreichende Größe und Sie brauchen beim Training nicht fürchten, dass Sie die Lauffläche nicht treffen. Sie können sich beim Training auf andere Dinge, wie zum Beispiel einen schönen Film oder gute Musik, konzentrieren.
Wenn Sie das Alpine 3 Laufband anschließen möchten, dann benötigen Sie einen Netzanschluss von 230 Volt bzw. 50 Hertz. Sie sollten nicht mehr als 150 Kilogramm wiegen, denn das ist das zulässige Höchstgewicht und an diese Vorgaben sollte man sich halten, um Schäden am Laufband zu vermeiden. Das Alpine 3 Laufband an sich wiegt hingegen 105 Kilogramm. Wenn man das Laufband von irgendwo abholt, dann sollte man also nicht alleine los ziehen, weil es schwer wird dieses Gewicht alleine zu heben.
Zum Schluss möchten wir Sie noch darüber informieren, dass die Kunden, die das Alpine 3 Laufband von der Marke Finnlo gekauft haben bisher sehr zufrieden sind. Es kamen noch keine Beschwerden und wenn Sie sich für das Alpine 3 Laufband von Finnlo entscheiden, dann werden Sie es sicher nicht bereuen. Das Preis- Leistungs- Verhältnis stimmt und wenn es doch mal zu Problemen kommen sollte, so wissen Sie ja an wen Sie sich wenden müssen. Wir haben Sie am Anfang des Artikels ausführlich über den Hersteller informiert und dieser wird Ihnen bestimmt helfen können.